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最近天气暖和了,国内疫情也得到了控制,小区里的小朋友逐渐的多了起来。虽现在是可以适当的外出遛娃了,但嘟妈还是提醒大家不要掉以轻心,认真做好每一次防护。

昨天在楼下陪嘟嘟玩滑板车,看到一家人抱着一个看起来四五个月的小宝宝在晒太阳。

全家人都围着那个小可爱,在逗她玩,从奶奶的眼里,看到了满满的宠爱。没过一会儿,奶奶就和妈妈说,要给孩子喂水了。

话音刚落,就拿着奶瓶给孩子喂水了。我好奇的问道:“这幺小,就给孩子喝水了。”

奶奶说到:“我们刚生下来没几天就开始喝水了,要不孩子嘴巴总是干干的。”

多喝水,可谓是中国式养生的典型代表。但是给孩子喝水,尤其是婴幼儿喝水,多喝水不一定对,只有喝对了才是健康的。

6个月以下的婴儿不需要喂水

无论是母乳喂养还是奶粉喂养,都不需要给6个月以内的宝宝额外补水。

母乳是宝宝最理想最有营养的食物, 纯母乳就能满足婴儿6个月所需要的全部液体、能量和营养素。

而且,母乳的含水量达到 85%~90% 。所以,宝宝只要喝母乳就够量了,就无需额外喂水。

不少家长,尤其是老人觉得配方奶易上火,要多喝水。而事实上,配方奶含水量高达 90%,如果严格按照配方奶的冲泡比例来冲泡,含水量丝毫不比母乳低,一样也不用额外喂水。

那有的家长会说,可是我的宝宝就是喝了奶粉之后就开始上火、便秘了呀?

其实,喝配方奶的宝宝,大便的次数本来就比母乳要少,拉不出大便也要分清楚是「攒肚」还是真的「便秘」;就算是真的便秘,也要搞清楚,到底是因为冲泡过浓,还是配方奶过敏或者是宝宝肠胃出了问题

任何情况都需要找到原因,而不是说,给喝几口水就能解决。

什么时候给宝宝喝水?

通常宝宝开始添加辅食,也就是6个月之后就可以慢慢的少量的给宝宝喝点水了。

宝宝开始吃辅食后,对水分的需求就会增加,可以将少量的水倒在吸管杯里让宝宝喝,但不要强迫孩子喝。

如果孩子拒绝喝水也不要担心,因为这时候奶仍然是宝宝主要的水分来源,而且辅食里也含有水分,也就基本可以满足宝宝的需求了。

也就是说,宝宝6个月以后按需喂水,等宝宝1岁之后,在开始鼓励孩子多喝水。

按需喂水,就是宝宝缺水的时候,可以适当的给宝宝额外多喝一点水,不缺的时候则无需强迫宝宝喝水。

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